Orientação_aprender

 

Se quer conhecer melhor a Orientação ou deseja consolidar ou aprofundar os seus conhecimentos, existe muita informação disponível on-line. Assim, para facilitar a sua pesquisa, apresentamos de seguida alguns dos endereços que pode consultar para aprender um pouco mais sobre esta interessante modalidade.

 


 

  • Secção na página da Federação Portuguesa de Orientação, com uma descrição pormenorizada sobre a modalidade, onde pode ler sobre os seguintes temas: História, Quadro Competitivo, Provas Nacionais, Mapas, Percurso de Ori, Equipamento e Glossário. ACEDA AQUI >>>


 

  • Secção do Clube de Orientação do Centro com textos técnicos referentes à modalidade de Orientação. Estes documentos encontram-se em formato PDF e estão acessíveis para download. ACEDA AQUI >>>

 


 

  • Na página do Grupo Desportivo 4 Caminhos, com documentos sobre a Metodologia do Treino de Orientação, da autoria do professor Rui Ferreira, acessíveis para download. ACEDA AQUI >>>

 


 

  • Site do Clube de Orientação de Estarreja. Aceda à secção “Aprender Orientação” e encontrará informações muito úteis sobre a modalidade, apresentadas de uma forma simples e sistematizada. Para quem quiser praticar offline , pode fazer aqui o downoad do programa O-Controls 2.7 e instalar no computador (MUITO INTERESSANTE).  ACEDA AQUI >>>

 


 

  • Neste endereço encontrará um questionário interactivo on-line para aprender ou rever os símbolos utilizados na sinalética de um percurso de OrientaçãoACEDA AQUI >>>

 


 

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