Stand Up Paddle, Surf e Bodyboard, são desportos aquáticos com recurso a pranchas. O SUP é praticado numa prancha maior e com recurso a um remo, para ajudar adeslisar na água. No Surf e no Bodyboard, as pranchas são utilizadas para deslisar nas ondas, efetuando simultaneamente manobras, a maior diferença é o Surf ser efetuado de pé e o Bodyboard deitado.
São desportos adequados para qualquer idade e pode ser praticado tanto em lazer ou competição. O Ludens possui uma escola de SUP, onde poderás aprender a modalidade.
